10月20日(月)
今日は歯科外来でした。
数ヶ月に1度歯科衛生士さんに歯の状態を見てもらい
歯をキレイにしてもらいます。唾液の量も正常範囲に戻ってきている
みたい。ただ私の場合、もともと虫歯になりやすいタイプで移植後は
それ以上に虫歯になりやすくなっていて、もっと丁寧にハミガキする
ように言われました。
会計待ちの時、周りに風邪らしき人がたっくさん。
免疫抑制剤服用中なので絶対うつりやすいだろう・・・。
会計を終えてすぐ売店行って温かい緑茶を飲みました。
帰り、ふた駅分ウォーキング♪
お家へ帰ってすぐにイソジン&手洗い
それから「ユーカリ」のオイルをティッシュに数滴おとして
吸入。鼻の粘膜からまとめて殺菌できるスグレモノ。
これからの季節ユーカリやティートウリーオイルは
重宝しそう^^